Alkohol hälsa header

Välkommen till mottagningarna för Alkohol och hälsa!

Vi hjälper dig som vill dricka mindre eller sluta helt med alkohol

Mottagningen för Alkohol och hälsa finns på Riddargatan 1.

För personer över 18 år från hela landet

Du som är 18 år eller äldre och vill dricka mindre eller sluta helt med alkohol kan få hjälp hos oss. Även du som är närstående är välkommen att ta kontakt med oss.

Du kan söka till oss från hela landet - fritt vårdval gäller. Det går bra att välja att besöka oss digitalt. Anmälan görs via telefon eller 1177 Vårdguidens e-tjänster: Såhär gör du en egenanmälan, steg för steg

Vad vi kan hjälpa till med

Utifrån din vilja och motivation hjälper vi dig att förändra dina alkoholvanor på det sätt du önskar. Många av de som har gått i behandling hos oss lyckas förändra sitt drickande enligt sina egna mål. För en del handlar det om att dricka mindre, medan andra vill sluta dricka helt. Såhär kan vi hjälpa dig och din(a) närstående

Akut hjälp

Vid akut vårdbehov, kontakta din vårdcentral eller närmaste akutmottagning.

Riddargatan 1 bedriver även forskning och utbildning

På Alkohol och hälsa Riddargatan 1 pågår flera projekt.

I ett av dessa undersöks om digitala appar kan göra det lättare att dricka mindre. Du som deltar lottas till antingen sedvanlig behandling eller sedvanlig behandling i kombination med en mobil promillemätare alternativt en smartphone-app.

Behandlingen är kostnadsfri och pågår i 3 månader. Den innefattar fyra besök hos sjuksköterska, samt uppföljning efter 3 respektive 6 månader.

Tycker du det låter intressant? Skicka en intresseanmälan till studiekoordinator via mejl: more.gph@ki.se

Till mer information om MORE-studien

I ett annat projekt vill vi veta hur det går för alla som får behandling på mottagningen i ett längre tidsperspektiv. Oavsett vilken typ av behandling man valt.

Till mer information om LIV-projektet

 

Är du närstående till någon som dricker för mycket och vill ta del av stöd i grupp?

Då kan du delta i en ny studie om anhörigstöd vid Alkohol och hälsa Riddargatan 1. Både du och personen som du är närstående till behöver vara över 18 år. Det spelar ingen roll var i landet ni bor. 

Som deltagare får du ta del av ett CRAFT-baserat* anhörigstöd i grupp via nätet. Programmet pågår i nio veckor och omfattar sex gruppträffar samt några självskattningsformulär.

Vill du ta del av stödet? Maila en intresseanmälan med ämnesraden ”CRAFT i grupp” och ange ditt namn samt ett telefonnummer där du kan nås dagtid. Vi ringer upp dig inom fem arbetsdagar för att berätta mer om vad stödet innebär och ge dig möjlighet att ställa frågor.

*CRAFT står för ”Community Reinforcement Approach and Family Training”. Det är ett KBT-baserat program som utvecklats för att hjälpa närstående att må bättre samt kunna stödja en person med beroendeproblem att söka hjälp. 

Alkohol och hälsa frågelåda

Jag dricker oftare för att varva ner än för att det är gott. Har jag alkoholproblem?

Kanske. Om du känner att du måste ha alkohol för att varva ner så kan det tyda på ett beroende. Alkohol ger avslappning för stunden men leder till en ökad spänning när alkoholen går ur kroppen, bland annat på grund av att stresshormoner ökar i kroppen. På så vis kan onda cirklar uppstå där du behöver alkohol för att slappna av.

Är du mellan 16-25 år?

Du som är ung vuxen och vill dricka mindre eller sluta helt med alkohol kan få hjälp på någon av våra mottagningar för unga vuxna: Livsstilsmottagningarna och Järva Unga. 

Livsstilsmottagningarna finns på Riddargatan 1 på Östermalm och Katrinebergsbacken 35 A i Liljeholmen. De kan hjälpa dig som är mellan 18-25 år. Järva Unga finns i Kista och kan hjälpa dig som är mellan 16-25.

Mer information om mottagningarna och hur du bokar tid hittar du på Maria Ungdoms webbplats: 

Alkohol och hälsa vin

Testa dina vanor

På eScreen kan du testa dina alkohol- och drogvanor.